今日は、週3回のペースでお願いしている
マッサージにいってきました。
息子を産んでから、どうも骨盤というか、
足が痛くて、ひどかったときは、歩くことも
できなかったんです。
日本で、針やカイロ、整骨院といろいろと通ってたのですが、
なかなか治らなくて、オークランドで口コミで有名な
マッサージの方にお願いしました。
4月から通ってるので、もう半年くらいになるのですが、
ずいぶん楽になりました。
まだ、歩きすぎたり無理をすると、
痛くなるのですが、なんとか普通の生活ができています。
息子はどんどん成長していくので、
負けないように、健康管理と体力づくりは、
しておかないといけないですね。
まだまだ39歳。
がんばれ、私！
たかさん♀
