私の今のマイブームの紹介です！
それは、「Hemp Seed Oil」。
ヘンプシードオイルのヘンプシードとはヘンプが麻、シードは種（実）のことでつまり「麻の実」のことです。
何が良いか？というと、書ききれないくらい良い物がいっぱい入ってるようで、大きくまとめると、５つの効果があるそうです。
「脂肪燃焼によるダイエットや美肌の効果」
「アレルギーやアトピーなどの改善効果」
「脳の働きや血流を良くする効果」
「生活習慣病の改善効果」
「豊富な食物繊維による腸内環境改善効果」
ちょっと調べてもらえれば分かると思いますが、いわゆる今流行りの「スーパーフード」です！！
今まで私は、オリーブオイル→ココナッツオイル→亜麻仁オイル→ヘンプシードオイル
と、良いと思われるオイルをいろいろ試してきたのですが、結果この「ヘンプシードオイル」にたどり着きました。
私の体との相性もいい感じですし、たくさんの効果があって自然の健康食品とも言われているそうです。
このヘンプシードオイルは、毎朝食パンに塗って食べていて、スプーン一杯で効果があるようで、簡単に摂取できるのもいいですね。
使用して約2か月。体調がいい感じで、今年の冬はいつもより元気に過ごせました。
もう、これは手放せません！
スーパーではなかなか見つけれなかったので、オーガニックショップで購入しました。
興味ある方は、ぜひ使ってみてくださいね！
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たかさん♀
